1.首先选“工具”中的“恢复数据库文件”，弹出“打开”窗口，选择“userdb_bak.db”文件，导入文件，显示商品列表。内含商品的所有信息。

2.在“网络”中选“更新数据”，然后修改“宝贝名称”，“店内类目”等停息，可以最重要的是修改“定时发布”，即上架的时间，这样就能让你店铺的商品出现在淘宝上的任何一个你自己设定的时间里面

3.改好商品信息和修改好上架时间后，勾选要上架的商品后，按“上传宝贝”选项，在“上传宝贝”窗口中点“上传”按钮，商品就可以成功上传了。